雖說現(xiàn)在春節(jié)剛剛過去，但是不少的人家親戚朋友還是喜歡天天歡聚在一起，因為一年當(dāng)中只有這個時候才能團聚，所以大魚大肉喝酒在所難免。在這段時間里，人們的腸胃可以說壓力巨大，每天都大魚大肉的吃，很容易讓人吃膩，影響人的腸胃消化。不過不用擔(dān)心，多喝兩種茶葉就可以解決這個問題，這兩種茶葉就是大麥茶以及普洱茶，味道相當(dāng)不錯哦！

大麥茶

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香。大麥茶還經(jīng)常作為女生維持好身材的健康套餐中的一員，皆因它不但富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對人體有益的物質(zhì)，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用呢！

普洱茶

云南普洱茶是云南獨有大葉種茶樹所產(chǎn)的茶，是中國名茶中最講究沖泡技巧和品飲藝術(shù)的茶類，其飲用方法異常豐富，既可清飲，也可混飲。春季人體處于舒發(fā)之際，可選擇有一定自然發(fā)酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利于散發(fā)冬天積郁在人體內(nèi)的寒邪，能促進人體陽氣生發(fā)，使人精神振奮，消除春困，增強疾病的抵御能力。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

如果不喜歡喝茶的話怎么辦？沒關(guān)系，小編再告訴你一個妙招，那就是多吃一些山楂也是有同樣的效果。當(dāng)吃了太多的食物之后，感覺胃部很脹，那么吃一點山楂可以健脾開胃，幫助消化。同時，吃山楂還能夠增強自己的食欲，幫助提升睡眠質(zhì)量，預(yù)防動脈硬化，老年人特別適合吃。最后提醒大家一點，雖說過年會吃到很多種美食，但是千萬不要吃的太多或者是太雜太油膩，一切還是以保護身體健康為主。