隨著時(shí)代的進(jìn)步,我們的生活也發(fā)生著改變?,F(xiàn)在的電子產(chǎn)品也多了起來,除了我們?nèi)粘S玫氖謾C(jī)、電腦、相機(jī)等等的一些生活中的幫助用品。我們的健康也得到了電子產(chǎn)品的幫助。相信電子的血壓計(jì)應(yīng)該用的人很多吧啊!那么,在測量血壓的時(shí)候我們應(yīng)該注意什么問題呢?有的人會(huì)說那還有什么問題啊,就按照使用說明書做唄。你可不要小看了測量血壓這個(gè)事情,這里面要注意的事項(xiàng)可是很多的,下面就請(qǐng)大家和小編來一塊看看測量血壓的時(shí)候有什么可注意的吧!
1、使用電子血壓計(jì)測量血壓前半小時(shí)內(nèi)禁煙、禁咖啡,排空膀胱,在安靜的環(huán)境中休息至少5分鐘以上,以消除勞累、興奮等對(duì)血壓的影響。
2、取坐位測量時(shí),坐姿要正確,身體放松,不要講話,肘部不能離開桌面,上臂纏袖帶后使袖帶高度的1/2處與心臟保持在同一水平位置。
3、運(yùn)動(dòng)后,必須休息30分鐘再開始測量。
4、要防止血壓計(jì)本身造成的誤差
水銀不足,則測得血壓偏低。水銀柱上端通氣小孔被阻塞,空氣進(jìn)出有困難,可造成收縮壓偏低、舒張壓力偏高現(xiàn)象。
5、正常人每天24小時(shí)中血壓會(huì)有高低起伏,一般睡眠中與清晨較低,下午至睡覺前較高,所以測量血壓時(shí)也要將測量時(shí)間記錄下來。高血壓患者如需定期監(jiān)測血壓,每次最好遵循一定的時(shí)間、部位、體位進(jìn)行測量,以便對(duì)照。
6、如發(fā)現(xiàn)血壓計(jì)聽不清或異常時(shí),應(yīng)重測。使汞醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理柱降至“0”點(diǎn)再測,心要時(shí)測雙上臂以資對(duì)照。
7、打氣不可過高、過猛,用后驅(qū)盡袖帶內(nèi)的空氣,卷好。
8、橡膠球須放于盒內(nèi)固定位置,以防玻璃壓斷,凡水銀柱下有開關(guān)者,用畢應(yīng)將開關(guān)關(guān)閉。
9、如水銀柱里出現(xiàn)氣泡,應(yīng)調(diào)節(jié)戒檢修,不可帶著氣泡測量。
10、測量血壓最常用的部位是上臂肱動(dòng)脈。測量時(shí)手心朝上,上卷衣袖露出上臂(衣袖要寬松)并將袖帶均勻地纏在上臂。
11、袖帶的下緣距肘窩約2厘米且必須松緊適度,否則纏得過緊,測得的血壓偏低,而過松則偏高。
12、測量時(shí),應(yīng)把袖帶的標(biāo)記布置于手臂的內(nèi)側(cè),空氣管正對(duì)著手掌的中指。
13、測血壓過程中如發(fā)現(xiàn)血壓有異常,應(yīng)等待一會(huì)重測,而不能立刻在同側(cè)手臂測量。如果兩臂血壓差異比較大的時(shí)候,以高的那側(cè)準(zhǔn)。
14、血壓計(jì)要定期檢查,以保持其準(zhǔn)確性,并應(yīng)放置平穩(wěn),切勿倒置或震蕩。看看怎么樣??!就是一個(gè)簡單的測量血壓我們就要注意這么多了,這里還有好多的沒有總結(jié)呢!但是今天就說這些吧,要是內(nèi)容太多了,朋友們就不好消化了。無論怎么樣我們都要注意起自己的健康狀態(tài),照顧好自己也是對(duì)家人的負(fù)責(zé)。