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牛肉的制作方法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-17 00:00:32來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、紅燒牛肉的做法大全

紅燒牛肉的烹飪方法:先把準(zhǔn)備好的牛肉整塊的放入裝了涼水的鍋中,煮至水開后撈出,特別需要注意撈出后的牛肉千萬不要用涼水沖洗,那樣牛肉會(huì)比較老。將煮好的牛肉切成塊狀放入盆中,準(zhǔn)備炒鍋放入適量的油,油熱以后加入蔥蒜,出香味兒后,加入適量的紅辣椒,然后放入牛肉,翻炒片刻后加入冰糖老抽,生抽,然后倒入開水,調(diào)制中火煮30分鐘后即可。

2、燉牛肉的家常做法

燉牛肉做法:準(zhǔn)備一鍋涼水將洗干凈的牛肉放入,用大火,煮開以后去除水里的泡沫,將煮好的牛肉放在板上晾涼,然后切成大小適中的塊,把去除了泡沫的牛肉湯倒入砂鍋中,放入牛肉塊,然后加入蔥姜,花椒,大料,辣椒,陳皮,香葉,肉桂,用大火將湯煮開后轉(zhuǎn)小火,然后燉至三個(gè)小時(shí),出鍋前再放入適量的即可。特別需要注意鹽不要入的太早,否則牛肉會(huì)發(fā)硬。

3、牛肉面湯料配方

牛肉面湯的精髓就是牛肉湯的制作,可以選擇牛腿骨或者是牛脊髓來進(jìn)行熬制,在熬湯的過程中,再加入適量的雞湯會(huì)讓湯更加的鮮美,平時(shí)需要加入適量的姜皮,草果,花椒,香葉,陳皮,大料等佐料,然后小火慢煮3個(gè)小時(shí)以上,在做牛肉面的時(shí)候可以在湯中再加入少量的青蘿卜片,調(diào)入適量蒜苗碎,香菜碎,炸制好的辣椒油,蔥花即可。

4、醬牛肉的家常做法

醬牛肉時(shí)首先應(yīng)該選擇適量的鮮嫩的牛肉,然后將牛肉放入清水里泡四個(gè)小時(shí),講可以將肉里面的淤血泡出來,取出牛肉里的血腥味兒,然后再用清水清洗數(shù)次,將洗干凈的牛肉放入高壓鍋中,加入水稀釋過的黃醬,放入準(zhǔn)備好的花椒,豆蔻,陳皮,丁香,大料,肉桂等佐料,加入足夠量的清水,煮30分鐘,然后將所有的湯料倒入砂鍋中,小火燉3個(gè)小時(shí)即可。

5、孕婦能吃牛肉嗎

孕婦是可以吃牛肉的,因?yàn)榕H饫锩婧泻芨叩?a target="_blank" href="/baojianpin/danbaizhi/">蛋白質(zhì),除此之外還含有人體需要的氨基酸物質(zhì),吃牛肉可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)血的功效。牛肉中還含有多種維生素,食用牛肉可以有強(qiáng)健筋骨,緩解疲勞的作用。對(duì)于一些體質(zhì)較弱的孕婦來說,適當(dāng)吃些牛肉是很好的選擇,可以增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力,還可以緩解身體水腫的現(xiàn)象,也可以給胎兒提供很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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