?????剖腹產(chǎn)后吃什么好？剖腹產(chǎn)后怎么調(diào)理呢？剛剛生完寶寶，新媽媽身體需要好好調(diào)理，產(chǎn)后頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，來看看如何安排產(chǎn)后一周飲食吧！

剖腹產(chǎn)后飲食調(diào)理

第一天一杯蘿卜水，一杯白開水。大米粥剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食第二天早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營(yíng)養(yǎng)，味道也不錯(cuò)午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。第三天早：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)，一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。午：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。晚：白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。第四天早：黑米粥(加枸杞)，一個(gè)豆沙包。午：鯽魚湯(下奶的)，加一個(gè)沖雞蛋。晚：黑魚湯(恢復(fù)傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯第五天早：白米粥，一個(gè)豆沙包午：鯽魚湯，內(nèi)加青菜和面條晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗第六天早：白米粥，一個(gè)豆沙包，半個(gè)饅頭午：白米粥，鯽魚湯晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥第七天早：一個(gè)豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個(gè))，路路通午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥