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不認(rèn)真刷牙小心慢性咽炎找你

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-08-01 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

28歲的小王在一家外企上班,由于工作緊張,生活不規(guī)律,別人3到5分鐘的刷牙時(shí)間經(jīng)常被他壓縮到1分鐘。近兩周來(lái),總感到咽部有咽不下又吐不出的東西,到醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患上了嚴(yán)重的慢性咽炎。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院耳鼻喉科主任鮑詩(shī)平介紹說(shuō):“現(xiàn)代人白天吃很多高油高鹽的食物,又沒(méi)有及時(shí)刷牙,久而久之,食物殘?jiān)粼谘例X和口腔。這種環(huán)境容易滋生細(xì)菌,當(dāng)細(xì)菌生長(zhǎng)到一定程度后便轉(zhuǎn)移到了咽喉部,引發(fā)急性咽炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作時(shí),口腔部的慢性炎癥會(huì)蔓延至咽部,導(dǎo)致慢性咽炎?!?/p>

一般慢性咽炎多發(fā)生于成年人。其典型癥狀是咽部有異物感,作癢微痛,干燥灼熱等。嚴(yán)重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。

預(yù)防慢性咽炎,最有效的方法就是早晚認(rèn)真刷牙,每次刷牙時(shí)間要在3分鐘左右,使牙齒處在較高濃度的氟環(huán)境下,最好是每頓飯后刷一次,如果沒(méi)有條件,也應(yīng)用清水漱口

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