小孩子常常有積食，除了吃藥打針。可還有其它方法可用來預(yù)防孩子的積食呢，對此為大家推薦白蘿卜湯，可能你不太相信，會問喝白蘿卜湯對寶寶積食會有作用嗎?接下來我們就來說說這個問題。

?

?

夏季寶寶容易食積，很多是家長勉強孩子進食引起的。其實，隨著節(jié)氣變化，人體的脾胃會自然調(diào)節(jié)，夏天少吃點，可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。

?

萬一寶寶出現(xiàn)了食積，胃口不開，用長長的白蘿卜給孩子熬湯喝，可以幫助消化、通大便。

?

用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里吃也是臨床證實不錯的消食方法。雞內(nèi)金(藥店可以買到)也就是雞胗里面的那層黃色的皮，取出來用微波爐烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

?

寶寶夏季飲食一定要清淡，多吃一些健脾利濕的食物，用山藥、蓮子、薏苡仁熬粥喝。還可以適當(dāng)多吃點酸味的食物，如山楂糕、果丹皮等。

?

此外，家長在家里可以給孩子做個“簡易版”的捏積，順著孩子的后脊梁骨上下搓個三四十下，也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍，按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴(它是胃經(jīng)的主要穴位)，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉處微微發(fā)紅。

?

大人總不愿讓孩子受到疼痛，因此大人總是很是擔(dān)心寶貝生病，可在生活中也是不能完全遠離疾病的，如果大家的寶寶有以上積食現(xiàn)象，又不想讓寶寶受到疼痛，就喝白蘿卜湯吧，效果不錯請放心用吧。?