“足不履地”者短壽，從醫(yī)學上說有一定道理，走路的時候腳跟不沾地、踮著腳，這種是姿態(tài)上的一種“返祖”，而身體上與“返祖”征象相聯(lián)系的，要么是疾病，要么是死亡。

這個結(jié)論是某作家寫在他書中的，與他閱人無數(shù)的經(jīng)歷有關(guān)，我也確實見過兩個這樣走路的人，都是男性，身體都非常不好，比同齡的男性病弱得多，其中一個在50多歲就因病去世了，另一個始終病病歪歪的。

人腳上的跟骨，是人類獨有的，是要保證直立行走時的穩(wěn)定性逐步進化而來的。除人類以外的哺乳動物是沒有跟骨的，因為它們四肢著地，不需要借助跟骨來保持穩(wěn)定，當進化到人類，要直立了，跟骨的作用才突顯出來，以此保證一個身體健康的人走起路來是“噔噔的”。從這個意義上說，走路前傾是姿態(tài)上的“返祖”，更趨向于爬行的姿勢，而這種“返祖”肯定有內(nèi)部病理基礎(chǔ)的。

人的生命是個圓形的輪回：人之初，腎氣始盛，齒更發(fā)長，蹣跚學步；到了晚年，腎氣衰敗，牙齒頭發(fā)脫落，開始腳下無根，又回到出生時，腎氣充盛之前的狀態(tài)，直到最后的死亡。死亡就是回到初生，而疾病就是健康的退化，這種足不履地的人，早早就回到了腎氣不充盛的狀態(tài)，所以比其他人更容易接近病態(tài)甚至死亡。

很多老年人會感覺腳跟疼，但并非骨刺。除了疼痛之外，總覺得鞋底薄，腳像直接站在冰涼的水泥地上，這種情況多為“腎虛”，因為腎主骨，腎虛了，骨髓空虛，不任重負，所以踩在地上就覺得疼。