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導(dǎo)語：我們知道醋一般是拿來使用的，而且在冬季多使用醋對身體也是非常有好處的。但是除了用來調(diào)味做出美味的食物以外，它還有其他的作用是可能比較少部分的朋友知道的，那就是泡腳。
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用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，如果在溫?zé)崴屑有┐?，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強(qiáng)身健體、治療、消除疲勞的保健作用，對身體大有好處。
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用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區(qū)，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，消除疲勞。
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同時，用醋泡腳還可以協(xié)調(diào)交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，使陰陽平衡。堅持日久，就可大大改善睡眠質(zhì)量。常用醋泡腳，對于人們保持旺盛的精力大有裨益。
