有很多的老年人在生活中常常很嗜睡，使得年輕人不是非常理解，這些老年人通常白天比較嗜睡，那么因為白天睡眠時間較長就導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量不好，可是為什么老年人會嗜睡呢?到底是怎么回事呢?下面我們就來了解一下老年人嗜睡到底是為什么。

很多的老年人常常生活的十分孤獨(dú)，居住的環(huán)境也比較單調(diào)，心理時常感覺寂寞，而且老年人的身體體力也是大不如從前，心臟功能也會隨著衰老逐漸退化，又因為腿腳不方便總是很少活動，這時候就比較容易嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活，注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點的活動，使老年人感到生活充實而有意義，從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。

主要指安眠藥的副作用，因為有的安眠藥作用時間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜睡中，發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對嗜睡有一定關(guān)系，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況，應(yīng)及時找咨詢醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查，謹(jǐn)防延誤治療。

看來老年人為什么會嗜睡是有很多的原因的，所以當(dāng)你開始變得嗜睡了，在感嘆自己老的同時要注意是不是身體哪里出現(xiàn)了異常。