適量飲酒有利于健康，酒，可以舒筋活絡(luò)，減少疫病的發(fā)生。特別是對(duì)75歲以上的老年朋友更好。
德國(guó)曼海姆精神健康中心研究所的研究團(tuán)隊(duì)日前選取3000多名老年人進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，年齡在75歲以上老人，如果每天喝1品脫(500毫升左右)啤酒或1杯葡萄酒，有助于預(yù)防衰老。適量飲酒與完全戒酒的人相比，前者患上老年癡呆癥的可能性會(huì)降低30%，患上阿爾茨海默氏病的可能性會(huì)降低40%。
在過去的31年里，適量飲酒與認(rèn)知功能完善之間的關(guān)系在71項(xiàng)研究中被涉及，樣本涵蓋不同國(guó)家的153856名男性和女性，飲用酒精飲料的方式也不盡相同。大部分的研究證實(shí)了輕度到中度的飲酒可以讓認(rèn)知功能更加完善，降低患上老年癡呆癥(包括血管性癡呆癥和阿爾茨海默氏病)的可能性。而這篇研究的獨(dú)到之處在于樣本量較大，所選取的老年人平均年齡為80.2歲，遠(yuǎn)比之前的研究要高。因此，專家認(rèn)為，老年人比年輕人在對(duì)待酒精飲料時(shí)會(huì)更克制，適量飲酒會(huì)讓他們獲得更好的健康功效，高齡并不是他們戒酒的原因，當(dāng)然，患有心臟病等慢性病的老人要謹(jǐn)慎。
小編提醒，酒可以少喝，切不可暴飲!
