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產(chǎn)婦喂奶期間不能吃什么

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-04 17:29:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)婦喂奶期間不能吃油膩性的食物、辛辣刺激性食物、海鮮類(lèi)食物等,飲食期間需要做好護(hù)理工作。

1、油膩性食物

產(chǎn)婦喂奶期間需要避免吃油炸類(lèi)的漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等食物,否則會(huì)引起乳汁過(guò)于油膩。

2、辛辣刺激性食物

產(chǎn)婦喂奶期間最好避免吃辣椒、大蒜、芥末等食物,這些食物在攝入以后,會(huì)導(dǎo)致母乳的質(zhì)量受到影響。

3、海鮮類(lèi)的食物

產(chǎn)婦喂奶期間避免吃甲魚(yú)、螃蟹、八爪魚(yú)等食物,這些食物當(dāng)中會(huì)含有組胺成分,可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的可能性增加。

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