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哺乳期媽媽如何保養(yǎng)乳房

作者:1香米  時(shí)間:2014-07-02 05:23:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

哺乳期媽媽保養(yǎng)乳房的方法是需要保持乳房衛(wèi)生,還需要穿寬松舒適的衣物,喂完奶后還需要將乳房排空。

1、保持乳房衛(wèi)生

平時(shí)需要做好乳房部位的衛(wèi)生清潔工作,每次給寶寶喂奶前后都需要搶乳頭和乳暈的部位清潔干凈,還要勤更換干凈的內(nèi)衣。

2、穿寬松舒適衣物

平時(shí)需要穿寬松舒適的衣物,盡量避免衣物過緊,否則很有可能會(huì)影響到局部的血液循環(huán),并且還有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管堵塞。

3、乳房排空

每次給寶寶喂完奶后,都需要將殘留的乳汁排空,才可以避免導(dǎo)致乳汁淤積而影響到乳房健康。

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