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懷孕能吃雪糕嗎

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-23 10:06:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般能吃雪糕,但不能多吃。女性懷孕之后身體情況比較特殊,胃腸功能比較差,一般飲食上盡量以溫?zé)崾澄锘蚯宓孟澄餅橹?。如果天氣比較炎熱,通常也可以吃雪糕,但不能一次性吃的太多,需要控制好量,少量食用并不會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育受到影響,能夠幫助機(jī)體降熱,有助于提高食欲。

要注意的是,避免刺激胃腸,一般不能在剛吃過(guò)熱食物之后再吃雪糕,以防導(dǎo)致胃液分泌發(fā)生異常,否則可能會(huì)引起腹瀉或消化不良等。建議孕婦平時(shí)要注意各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,并觀察身體情況,如果沒(méi)有其他異常,可適當(dāng)食用雪糕。

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