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去除牙垢的生活小妙招有哪些

作者:yangjin  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網

牙垢的存在對人們牙齒健康的影響是很大的,因此,一旦發(fā)現(xiàn)牙垢形成,大家就要趕緊的將其去除,下面就為大家介紹幾種去除牙垢的生活小妙招。

(l)食醋法

取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口?;蛟谒⒀罆r,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)

(2)紅糖刷牙法

先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續(xù)1周可除,多喝紅糖水對健康養(yǎng)生有益。

(3)白礬刷牙法

將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

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