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月子能洗澡洗頭嗎

作者:chuxin2018  時(shí)間:2018-02-25 18:52:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子期間一般可以洗澡洗頭,在洗澡后要注意身體的保暖,避免受涼。

產(chǎn)褥期是女性剛生完寶寶身體比較虛弱,需要做好護(hù)理,可以讓身體逐漸恢復(fù),如果在月子期間,外界的溫度比較高也可以適當(dāng)?shù)南丛杌蛘呦搭^,可以達(dá)到更好清潔效果,避免對身體造成損傷,但是在洗完澡洗完頭以后要注意保暖,避免水溫過高或過低,避免水溫過低導(dǎo)致身體受涼。

月子期間要避免長時(shí)間的在寒涼的環(huán)境中,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),減少身體虛弱。

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