大家不要以為乳酸桿菌是一種對(duì)人體有害的細(xì)菌，其實(shí)乳酸桿菌是對(duì)人體很好的，特別是在女性的陰道中，如果缺少乳酸桿菌的話就容易受到細(xì)菌侵襲，從而引發(fā)婦科疾病。而女性想要檢查自己陰道中的乳酸桿菌是否存在的話，可以通過(guò)白帶乳酸桿菌檢查，可是如果發(fā)現(xiàn)自己陰道中的乳酸桿菌少量，應(yīng)該怎么辦呢?

乳酸桿菌少或無(wú)怎么辦

1、用乳酸洗陰道增加乳酸桿菌的數(shù)量

陰道內(nèi)一般存在大量的乳酸桿菌，可以保持陰道的自凈功能，預(yù)防感染。如果乳酸桿菌減少的話，可能別的雜菌就比較多，意思就是陰道的清潔度不好，或者有炎癥，乳酸桿菌是女性陰道內(nèi)正常菌,產(chǎn)生乳酸維持陰道內(nèi)酸性環(huán)境,起到清潔陰道作用。減少容易感染細(xì)菌霉菌滴蟲(chóng)等，陰道內(nèi)缺少乳酸桿菌可以通過(guò)人為用乳酸洗陰道的方式來(lái)外部增加乳酸桿菌的數(shù)量從而可以達(dá)到女性陰道內(nèi)的乳酸桿菌的數(shù)目平衡。

2、用藥物來(lái)維持乳酸桿菌的數(shù)量

可以用堿性溶液如2~4%碳酸氫鈉或肥皂水沖洗外陰及陰道,改變陰道酸堿度，還可以使用紅核洗液來(lái)清洗，用藥前用水清洗陰部后擦干再用稀釋后的藥液沖洗外陰和陰道。

乳酸菌少在生活中應(yīng)注意事項(xiàng)

注意衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。切忌搔抓，熱水洗燙和使用肥皂;忌酒及辛辣或過(guò)敏食物。明確診斷以后對(duì)癥治療比較好。建議做婦科檢查，化驗(yàn)白帶常規(guī)，明確病因，對(duì)癥治療。婦炎潔清洗，注意衛(wèi)生，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，保持外陰的清潔、干燥。

當(dāng)體內(nèi)的乳酸桿菌很少也不必要過(guò)度的緊張，調(diào)整好生活的節(jié)奏，好好休養(yǎng)身體，愛(ài)護(hù)好自己，不可過(guò)度清潔身體，因?yàn)轶w內(nèi)的乳酸桿菌是對(duì)身體有幫助的，注意好自己的飲食，和生活，不可以加班熬夜，在日常的生活中保持良好的心態(tài)，這樣你的身體的乳酸桿菌也會(huì)慢慢回到一個(gè)正常水平!