每個(gè)月的月經(jīng)都不準(zhǔn)可能是由于精神因素、藥物刺激、過(guò)度節(jié)食、自身疾病等原因引起的，需根據(jù)不同發(fā)病原因，配合醫(yī)生選擇相應(yīng)的治療方案。

隨著生活節(jié)奏加快，生活壓力越來(lái)越大，如果長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的情緒，可能會(huì)影響下丘腦及垂體功能，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)的現(xiàn)象。此時(shí)可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式，放松心情并學(xué)習(xí)控制自身情緒，還可適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，多與親朋好友交流，舒緩不良情緒。必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行心理咨詢治療；

如果長(zhǎng)期服用避孕藥物，可能會(huì)影響體內(nèi)雌性激素物的水平，從而導(dǎo)致卵巢功能異常，出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)的現(xiàn)象。此時(shí)可以通過(guò)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、苯甲酸雌二醇等藥物治療；

對(duì)于部分愛(ài)美女性，為追求身材完美，可能會(huì)通過(guò)節(jié)食的方式減肥。過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，可能會(huì)影響月經(jīng)正常來(lái)潮，出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)的現(xiàn)象。此時(shí)可以通過(guò)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如紅棗、桂圓、紅糖等，可有效改善月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象；

月經(jīng)不準(zhǔn)還可能是由于自身存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等原因引起的，此時(shí)需要根據(jù)不同病因使用藥物或手術(shù)切除的方式治療。