經(jīng)期一般是能夠吃藕粉，但是一定要避免吃過多。
藕粉屬于一種比較常見食物，營養(yǎng)價值比較高，含有大量碳水化合物、微量元素等在月經(jīng)期間，身體的免疫力和抵抗力就會逐漸的降低，適當?shù)某耘悍勰軌蛱岣邫C體的免疫能力，另外藕粉中也含有一些鐵劑，能夠補充體內(nèi)鐵元素，預防貧血發(fā)生。
但是對于藕粉過敏者通常是不建議食用，以免導致出現(xiàn)過敏反應，另外吃時候需要控制好攝入量，如果一次性吃過多，就有可能會導致患者出現(xiàn)消化不良。
經(jīng)期能吃藕粉嗎
作者：小雨 時間：2014-08-15 13:33:29 來源：
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