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經(jīng)期能喝米酒嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-08-22 13:12:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期一般是不能喝米酒的,可能對身體會產(chǎn)生一定的影響,所以是不建議喝米酒的。

米酒的主要原料是由江米釀制而成,口感香甜,并且酒精含量較低,具有活血祛寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,但是由于在經(jīng)期身體比較虛弱,進(jìn)食辛辣刺激性的食物,可能會對身體不利,所以建議在經(jīng)期過后再喝。

建議女性在月經(jīng)期間可以喝一些白開水,能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),同時(shí)避免進(jìn)食生冷辛辣的食物,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。

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