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來月經(jīng)可以喝可樂嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-02 13:33:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

來月經(jīng)一般不可以喝可樂,會影響月經(jīng),對身體造成傷害。

可樂屬于碳酸飲料,里面含有咖啡因等的成分,能刺激大腦的神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)興奮的狀態(tài),會使經(jīng)期的疲勞加重,也會影響卵巢功能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律和經(jīng)量增多等的不適表現(xiàn),而且里面含糖量偏高,會增加飽腹感,影響健康食物攝入,所以在來月經(jīng)期間不可以喝可樂。

來月經(jīng)有利于預(yù)防疾病,在月經(jīng)期間會分泌大量的雄激素,能起到保護(hù)心血管的作用,而且來月經(jīng)期間會使體內(nèi)的造血功能經(jīng)常得到鍛煉。

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