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女性手腳冰涼吃什么好

作者:小翼  時(shí)間:2014-09-14 14:15:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性手腳冰涼吃什么好,需要從食物以及藥物兩個(gè)方面加以考慮。

1、食物

建議平時(shí)可以適量吃溫?zé)嵝缘氖澄?,比如榴蓮、紅棗、桂圓等,可以起到補(bǔ)血益氣效果,還可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),一般不會(huì)對(duì)女性身體健康造成太大影響。

2、藥物

如果食物調(diào)理效果不好,還可以遵醫(yī)囑使用鹿茸、肉蓯蓉、紅花等中藥材進(jìn)行治療,達(dá)到溫陽補(bǔ)腎效果,還能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善手腳冰涼。

如果病情比較嚴(yán)重,還可以通過局部針灸、艾灸、推拿等方式治療,起到疏通經(jīng)絡(luò)效果。

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