產(chǎn)后平躺腰疼可能是腰肌勞損或者哺乳姿勢不正確引發(fā),不排除是子宮內(nèi)的淤血沒有排出等導(dǎo)致。
1、腰肌勞損患者一般會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況,可以通過局部按摩或者熱敷等方法改善,能夠在一定程度上促進(jìn)血液循環(huán)。
2、哺乳姿勢不正確有的人哺乳時(shí)腰椎會(huì)向前彎曲,長久以往容易導(dǎo)致腰痛,改變姿勢一般能緩解。
3、子宮淤血沒有排出一般子宮收縮不好的時(shí)候,淤血不能及時(shí)排出去,會(huì)導(dǎo)致腰疼,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服促進(jìn)宮縮的中藥物治療,比如當(dāng)歸、紅花以及益母草等。
另外除了上述這些原因,著涼或者腰椎間盤突出也能導(dǎo)致腰疼。