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孕婦能吃嗎

可以吃，但是不宜多吃，橘紅有止咳的療效

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功效和作用

消痰，利氣，寬中，散結(jié)。治風寒痰嗽，惡心，吐水，胸痛脹悶。

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營養(yǎng)價值

橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便和降低膽固醇；

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上火嗎

會上火，里面含有橘子成分，不宜吃多。

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副作用

吃多了會出現(xiàn)惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等癥狀。

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能吃嗎

可以食用，止咳力氣。

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怎么吃

橘紅可以內(nèi)服，煎湯服用，用量為5到9克，亦可制成丸劑、散劑服用。

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禁忌人群

陰虛燥咳、久嗽氣虛者慎服橘紅。

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適宜人群

一般人均可食用橘紅。

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保存方法

橘紅置陰涼干燥處，防蛀。

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挑選技巧

橘紅以片大、色紅、油潤者為佳。

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制作技巧

秋末冬初果實成熟后采收，用刀削下外果皮，曬干或陰干。