1、吃柿子的功效有哪些

1. 清熱活血。柿子味甘、澀，性寒，具有清熱潤肺、祛燥止渴的功效。此外還有很好的消炎活血、降壓止血的效果。將柿汁涂于傷口上，有止血、止痛的作用。

2. 治療炎癥。柿子含有黃酮苷，有抗菌、擴張血管、解熱的功效。臨床用于治療革蘭氏陽性菌感染的急慢性炎癥，治愈率可達70%以上，對于改善高血壓患者的頭痛、頭昏效果較好。

3. 解酒。柿子中的鞣酸和酶可以分解酒精，高含量的糖分和鉀元素也有利尿的效果，幫助機體排泄酒精，減少酒精對機體的傷害。豐富的維C還能增強肝臟功能，起到護肝的作用。

4. 柿蒂降逆氣。柿蒂性味苦澀，能降逆氣、止嘔吐。治療呃逆可選用柿蒂9克，加水煎服。妊娠嘔吐可加冰糖一同煎服。

5. 柿葉止血。柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

2、吃柿子的禁忌有哪些

不要與高蛋白食物同吃

柿子中包含的鞣酸和高蛋白食物中的蛋白質、鈣鹽反應會出現(xiàn)沉淀物，這種沉淀物久而久之就會形成胃柿石，引發(fā)腸胃疾病。所以柿子與魚肉、雞蛋都不宜同吃。

不要與涼性食物同吃

柿子味甘性寒，若與涼性食物同吃會減弱腸胃的消化蠕動力和消化液的分泌，從而降低腸胃分解食物的能力，造成腸胃不適。所以柿子與香蕉、綠豆也不宜同吃。