1、不接觸埃博拉病毒感染者的個人物品
我們要知道，埃博拉病毒是不會通過空氣傳播的。所以只要與感染者能夠保持安全距離，不接觸他們的傷口、身體、體液這些是不會被傳染的。
2、保證睡眠
保證睡眠，注意加強身體營養(yǎng)。只有保證每天睡眠充足、精力旺盛，才能讓身體有好的狀態(tài)去抵抗病毒。當(dāng)然在營養(yǎng)方面，可以多吃一些雞湯、魚湯來加強營養(yǎng)。
3、增強自身抵抗力
加強鍛煉，增強自身抵抗力。我們都知道，體育鍛煉乃是世界上最好的藥，只有不斷加強體育鍛煉，自身抵抗病毒的能力不斷得到提高，才能從根源上免疫病毒。
4、注意個人衛(wèi)生
病從口入，我們要注意個人衛(wèi)生，不吃不干凈的東西，不接觸不干凈的東西。不給病毒有任何可乘之機。
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