是可以吃雞蛋的，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，是人體所需要的重要元素，每天吃一到兩個(gè)雞蛋對(duì)身體非常有益。但是不建議多吃。尤其是高血壓患者，這類人在吃雞蛋的時(shí)候最好不要吃雞蛋的蛋黃，因?yàn)榈包S對(duì)高血壓有一定的不利影響。高血壓患者平時(shí)的飲食應(yīng)注意清淡為主，不要吃太多油膩的食物，如果有抽煙喝酒這類壞毛病的話，應(yīng)該及時(shí)戒掉最好。