">很多人都非常喜歡吃芹菜，不僅它的味道鮮美，還含有豐富的纖維素，而且還有降低血壓的功效，所以我很多次都想試試，請問芹菜怎么做

芹菜是一種高纖維的蔬菜，長期食用能夠降低血壓，清理腸道垃圾，能夠增加腸道的蠕動能力，幫助消化的功效。我們做芹菜的方法也是很多，現(xiàn)在給大家介紹的方法一種就是涼拌吃，用熱水把芹菜焯一下，放上各種調(diào)料就可以食用了，或者加點(diǎn)熟花生米搭配起來更有食欲。還有一種就是炒芹菜，把芹菜和瘦肉炒到一起，先炒肉快熟的時候加入芹菜，翻炒幾下之后出鍋。味道也是很不錯的。