我的小孩最近老是生病，在家吹個(gè)空調(diào)也會(huì)感冒、咳嗽，我不知道是我平時(shí)的飲食沒(méi)注意，還是孩子是虛寒體質(zhì)，應(yīng)該如何調(diào)理??！

樓主的孩子還小，所以可以好好的調(diào)理孩子體質(zhì)，如果小孩偏瘦，平時(shí)一定要在吃藥的同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，這樣才能治本，在平常生活中，少吃少碰生冷食物，以清淡的飲食為主，多吃點(diǎn)羊肉，雞肉，魚(yú)類食物來(lái)健脾補(bǔ)氣。

當(dāng)然最好還是可以用中醫(yī)食療去調(diào)理一下，平常多帶孩子出去呼吸新鮮空氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣，相信虛寒體質(zhì)將會(huì)有所改善的。