你的這種情況，考慮是因?yàn)樽愕谆已准膊∷?，因此，建議你必須到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療和檢查，而且在生活中你應(yīng)該多做一些足底按摩，尤其是在冬天的晚上，你在睡前應(yīng)該泡一個(gè)熱水的足浴，對(duì)于緩解你逐步的血脈是有好處的，而且在疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，你也可以多吃一些活血化瘀和止痛的藥物，在疾病比較嚴(yán)重的時(shí)候，你就不要經(jīng)常的外出行走了，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)。