經(jīng)常聽別人說枸杞對睡眠是非常好的，之前感覺自己神經(jīng)衰弱吃了很多藥都沒有用現(xiàn)在準備聽被人的建議喝枸杞茶，但是不知道哪些食物不能和枸杞一起吃？

食物相克的道理大家知道但是仍有不少的人在飲食中不注意，而出現(xiàn)食物中毒嘔吐、腹瀉或者便秘的癥狀。枸杞是生活中非常有用的養(yǎng)顏對健康有利的食材，對于睡眠質(zhì)量差的人來說每天下午或者傍晚的時候喝適量的枸杞茶或者吃枸杞是可以有助于睡眠的。但是需要注意的是枸杞不可以與綠茶、紅茶以及各種藥一起食用對身體的傷害非常大，最好將枸杞服用時間與其他的時間錯開。