我平時特別不喜歡刷牙,一般只有在早上的時候才會刷牙,晚上就懶得刷牙了,有時候就算刷牙了也會再吃東西?,F(xiàn)在我口臭情況特別嚴(yán)重,什么辦法可以去除口氣?。?/p>
口氣重大多是與不注意口腔衛(wèi)生有關(guān)的,想要改善口氣的情況首先就是需要保持口腔衛(wèi)生,每天早晚刷牙是最基礎(chǔ)的,另外晚上刷牙以后盡量不要吃東西,如果吃了東西最好漱口。除此之外口氣患者也盡量不要吃辛辣刺激或是重口味的食物,尤其是生吃大蒜,會加重口氣現(xiàn)象。另外口氣的出現(xiàn)和消化系統(tǒng)也有關(guān)系,消化不良會引起口臭,如果有脹氣現(xiàn)象則考慮為消化不良引起的口臭。