躁狂抑郁癥的情況會出現(xiàn)心情焦慮、煩躁不安。有的時候情緒出現(xiàn)低落、心情出現(xiàn)不愉快都會有。尤其是懷孕中的人，懷孕也會使人產(chǎn)生一定的心理反應(yīng)還有生理上的反應(yīng)，導(dǎo)致患者的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)一定功能的異常，有的甚至?xí)斐纱竽X出現(xiàn)功能的障礙，從而引起抑郁。這個時候一定要加強自我的放松訓(xùn)練，對于減輕出現(xiàn)焦慮的情緒特別有效果。注意適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉，增強體質(zhì)。