中國(guó)古人說生完孩子要坐月子，就是說要臥床休息。產(chǎn)后兩周內(nèi)，除了吃飯和上廁所外，其他時(shí)間一定不要亂動(dòng)。不要隨意走動(dòng)，若經(jīng)常走動(dòng)或坐起，可能會(huì)引起其他病變。月子里面要少爬樓梯，能不爬就不要爬，否則將來腿關(guān)節(jié)會(huì)壞。因?yàn)楫a(chǎn)后身體各個(gè)器官都發(fā)生了變化，在月子里腿腿會(huì)動(dòng)得多，以后腿會(huì)有影響。所以產(chǎn)后盡量做最簡(jiǎn)單的活動(dòng)，走在平地里。