結疤是指傷口愈合過程中，成纖維細胞替代原來上皮細胞的過程，這是由于外傷導致了皮膚的損傷不能完全修復，原來的傷口會形成纖維瘢痕。在瘢痕修復的過程中最好不要吃辛辣的食物，也不要吃蛋白含量很高的食物，以免傷口會發(fā)癢、刺痛等，最好是保持清淡飲食，多吃含維生素高的水果和蔬菜，比如蘋果、桃子、香蕉等。適當的功能鍛煉，都會有利于結疤、傷口的快速恢復。