哺乳期的人還是不要吃魚籽比較好，因為雖然魚籽是營養(yǎng)豐富，但是那是對普通人來說的，因為魚籽里面含有非常多的激素所以是不適合哺乳期的產(chǎn)婦來吃的，因為很有可能影響到母乳的質(zhì)量，從而就會影響到孩子的健康發(fā)育。如果想要補充營養(yǎng)的話是可以吃些別的東西來進行補充的，不一定要魚籽，平常的時候可以多吃一些水果或者多喝一些牛奶，還可以吃些幫助產(chǎn)婦來產(chǎn)奶的食物。