很多女性在例假前都會有胸部脹痛的感覺，這是由于體內激素變化引起的，不必過于擔心，一般在例假結束后就會慢慢消失，如果情況持續(xù)不緩解，建議你去權威大醫(yī)院進行檢查，也不排除是乳腺疾病引起的。月經(jīng)期間女性要注意身體健康，不要吃冷的東西，也不要吃辛辣刺激油膩的食物。