用鹽水來(lái)進(jìn)行漱口對(duì)于口腔內(nèi)細(xì)菌的減少是有幫助的，但是比起清水來(lái)說(shuō)，其效果的最大值其實(shí)是微乎其微的，因?yàn)樵谟名}水漱口之后的二十分鐘，口腔又會(huì)開(kāi)始繁殖細(xì)菌，同時(shí)鹽水反而會(huì)破壞原本保護(hù)口腔的口腔黏膜，這樣會(huì)容易讓細(xì)菌更快地被繁殖。其次是如果長(zhǎng)期用鹽水來(lái)漱口的話(huà)，會(huì)更加容易造成牙齒的色素沉著和污垢的情況，甚至引發(fā)牙齦炎牙周炎等。