很多孕婦到了幾個(gè)月的時(shí)候會產(chǎn)生疲憊，乏力的感覺，總是感覺想伸懶腰，來舒展下身體，這是正常的生理現(xiàn)象。只要伸展幅度不大，對胎兒是沒有影響的，孕婦伸懶腰可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到舒筋活絡(luò)的作用，尤其對于不太運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常坐著的孕婦，伸懶腰可以活動(dòng)關(guān)節(jié)。如果感到疲勞就要休息，以免太過勞累對胎兒成長不利，伸懶腰幅度不要過大，以免造成流產(chǎn)。