建議你平時(shí)可以用生姜水來洗頭發(fā)，生姜水可以自己熬制，熬制完之后要把生姜的渣滓撈出來扔掉，先將水中的成分能夠有效刺激頭部毛囊生長，或者可以用啤酒擦頭發(fā)，也能夠讓頭發(fā)快速生長，保護(hù)頭發(fā)的毛囊。平時(shí)還要注意少用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，盡量讓頭發(fā)自然風(fēng)干，不要總是燙發(fā)染發(fā)，化學(xué)試劑里的物質(zhì)對頭發(fā)的傷害還是很大的，平時(shí)除了要保持充分的睡眠，還有注意飲食。