流產(chǎn)以后身體會(huì)變得比較虛弱，飲食方面的話一定要重視，人流后不能吃偏寒性的食物，特別是流產(chǎn)的第一個(gè)禮拜，這個(gè)時(shí)候脾胃虛弱比較嚴(yán)重，如果這個(gè)時(shí)候吃偏寒的食物，會(huì)導(dǎo)致子宮恢復(fù)不好，腸道也會(huì)有影響，一般在一個(gè)禮拜后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比較溫性的水果，比如蘋(píng)果，紅棗，龍眼，荔枝，榴蓮，芒果，櫻桃，橙，櫻桃，杏等等，對(duì)于身體恢復(fù)有幫助，流產(chǎn)后一定要多休息。