小孩子發(fā)育的時(shí)期一定要注意營(yíng)養(yǎng)，這樣小孩子才能健康的生長(zhǎng)，對(duì)于很多小孩子在青春期發(fā)育長(zhǎng)的不是很高的原因有很多，首先是父母遺傳的因素，很多小孩父母都是很矮，一般小孩子都不是很高，還一個(gè)就是生活的營(yíng)養(yǎng)方面要是跟不上也是會(huì)長(zhǎng)不高的。一般生活中想要小孩長(zhǎng)高，可以通過(guò)鍛煉來(lái)幫助，一般可以做一些引體向上，以及跳高、跑步等都是有作用的，切記不可做一些舉重之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。