女性在來月經的時候需要好好的休息調理飲食，但不必擔心在月經期間同樣可以吃小番茄需要提醒的是，小番茄一定不要冷藏或冷凍后食用。女性在月經期間情緒和精神狀態(tài)都不是很好，會有很大的波動波動，而吃小番茄對緩解這些癥狀大有好處，而且在月經期間吃小番茄對于減肥瘦腰也有很好的功效，還可以補充身體所需的維生素C，對皮膚很好。