懷孕中后期是孕婦體重增加比較快的階段，由于胎兒貧血、孕婦糖尿病等孕婦體重增加有很大的關(guān)系，所以孕婦要遠(yuǎn)離肥胖。由于孕婦肥胖是日常生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以控制體重要注意生活中是否存在導(dǎo)致孕婦體重增加的因素存在。比如熬夜，作息時(shí)間是否規(guī)律，是否有食高熱高脂肪的食物，是否久坐不動(dòng)的情形。如果這些因素存在，要及時(shí)的給與糾正，進(jìn)而才能避免體重持續(xù)的增長(zhǎng)，進(jìn)而避免孕婦肥胖而造成的對(duì)孕婦和胎兒的各種系列危害。