想要讓肋骨骨折好的快一些，可以多吃以下幾種食物。一，排骨，不管是豬的排骨還是羊排牛排，只要是排骨都能夠起到很好的效果，中醫(yī)講究萬物類似，以形補形，在肋骨出現骨折以后就用動物的肋骨來進補。二，多吃水果，很多水果當中都含有維生素誰能夠加快傷口的愈合。三，多吃含有蛋白質的食物，比如說牛奶和雞蛋，也是對于肋骨骨折有好處的。