我爸爸昨天買(mǎi)了很多南瓜子回來(lái)，都是成品，味道特別香，我平時(shí)就很喜歡吃這種南瓜子。請(qǐng)問(wèn)，南瓜子多吃一些好不好？

南瓜子可以有效的殺滅身體當(dāng)中的一些寄生蟲(chóng)，比如蟯蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)等等，而且還可以清理掉一些吸血蟲(chóng)，乃是治療血吸蟲(chóng)病的最佳食療佳品。而且每天吃五十克左右的南瓜子，可以有效的預(yù)防前列腺疾病，而且南瓜子當(dāng)中還有大量的泛酸，還呢能夠緩解心絞痛，有一定的降壓功效。但是南瓜子一次也不要吃太多，過(guò)多的吃南瓜子會(huì)導(dǎo)致頭暈，有胃熱病的人也要少吃，否則容易出現(xiàn)腹脹的癥狀。