引起肚子痛的情況有很多種，可能是由于晚上著涼或者是吃了一些不干凈的東西，導(dǎo)致自己的胃不舒服，這也是最常見的肚子不舒服情況，還有可能是心理因素造成的，如果之前過度的緊張，并且對即將要做的事情感到恐懼，那么有可能會讓自己的肚子出現(xiàn)難受。肚子難受的時(shí)候首先可以喝一些水，緩解一下這種癥狀，其次就是要冷靜下來，不要讓身體處于緊繃的狀態(tài)。