我平時(shí)的體質(zhì)就是比較虛弱的那種的，最近幾天總是有點(diǎn)貧血的表現(xiàn)發(fā)生了，聽說吃阿膠糕不錯(cuò)的，可是現(xiàn)在來例假了不知道還可以繼續(xù)吃阿膠糕嗎？

阿膠糕就是用適量的阿膠制作成的一種糕點(diǎn)，里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)跟阿膠是類似的，補(bǔ)血的效果不錯(cuò)。尤其是貧血的女性吃一些的話會(huì)對身體是有很多的好處的。但是現(xiàn)在是月經(jīng)期間，現(xiàn)在是不可以吃的，因?yàn)榘⒛z糕是一種活血的食物，吃多了的話會(huì)引起身體出現(xiàn)經(jīng)血增多的表現(xiàn)發(fā)生。后期容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，所以最好是不要吃才好，而是應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素多的蔬菜水果比較好。