晚上睡覺(jué)的時(shí)候，有些受涼了，總是惡心想吐，但又吐不出來(lái)，感覺(jué)特別的難受，由于受涼而想吐該怎么辦好呢？

由于受涼而引起的惡心嘔吐，可以先在肚子上用熱水袋熱敷，然后，再煮一些生姜紅糖茶，趁熱的時(shí)候喝下去。再用手在腹部順著同一個(gè)方向進(jìn)行按摩。然后再用手指對(duì)足三里穴進(jìn)行按壓。如果難以化解的，可以再吃一些維生素b6，或者吃一點(diǎn)胃藥，一定要腹部不進(jìn)行保暖，吃的東西盡量清淡一些，不要過(guò)于刺激。也可以在嘴里含一些新鮮的生姜片，進(jìn)行暫時(shí)性的止吐。