對于患有腰間盤突出的患者不要過度運動，不然會加重病情的，所以不建議患有腰間盤突出的患者進行跳繩運動，如果想要運動的花可以進行慢走是比較安全的，腰間盤突出一般的藥物治療是沒有辦法治愈的，只有進行手術(shù)才可以得到緩解的，平時工作的時候不要過于的勞累，要注意多休息，最多坐三四個小時的時候，可以起來活動一下身子，腰間盤突出的患者最好及時就醫(yī)。