最近感覺腿酸疼，身體也沒有力氣，干一點(diǎn)活就感覺特別的累，晚上還會(huì)經(jīng)常的失眠，腿部酸疼無力是什么原因造成的呢？

腿部酸疼無力通常是因?yàn)槟I虛造成的，腎虛是比較多見的現(xiàn)象，屬于慢性疾病，腎虛可以選擇藥物治療，嚴(yán)重的話是需要選擇手術(shù)治療，平時(shí)每天堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，多吃一些補(bǔ)腎的食物，多吃綠色的蔬菜，水果，魚肉，雞肉，豬瘦肉等食物，像深色食物對(duì)補(bǔ)腎效果也好，如黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，韭菜，茄子等食物，每天要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，每天保持良好的心態(tài)。